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松羅湖登山筆記
04:00 台北國5南港匝道出發
06:20 松羅湖登山口
06:40 0k 松羅湖登山口出發
07:50 2.4k 水龍頭休息十分鐘
08:40 3.5k 毒龍潭拍照
再來是辛苦的三個山頭大石塊樹枝步道
09:20 小峭壁小心通過後，攀繩陡上20分
10:15 5.4k 松羅湖到達
繞湖一下與露營人聊天泡茶看水鳥鴛鴦戲水
11:00  啟程下山
13:40  抵達松羅湖登山口
14:00  出發返回台北
16:40  回到國5南港匝道

因為本日攀登無雨大晴地面無泥濘，氣溫18~12度，非常舒服的登山過程。
一般人如果單日往返，約要4~5小時，松羅湖登山口>松羅湖5.4k,返程則是4小時算是比較保守的規劃時間，需辦理入山證。
穿雨鞋加鞋墊是最好的，沒雨時地面偶有泥濘。毒龍潭往上1.5公里算是本行程最挑戰的陡上路段，耐心通過即可。
遇連續大雨日時不建議前往，地面泥濘難走，萬一湖面大漲連站的地方都沒有，看到湖直接下撤了，沒湖可環了。